Najpierw masa, potem rzeźba
Tę oczywistą prawdę znają wszyscy miłośnicy kulturystyki i imponujących mięśni. Wspaniała rzeźba, której będą zazdrościć znajomi i którą można by…
Co zrobić, żeby w krótkim czasie wyrzeźbić ciało
Ludzie w dzisiejszych czasach są naprawdę bardzo zaganiani a przez to nie dbają o siebie, a jak już zaczynają to…
Po niedzielnym lenistwie jak się orzeźwić.
Kolejna niedziela w rodzinnym gronie. Całkowicie wolny dzień, odwiedziny u teściów i dość syty obiad. Na talerzu można odnaleźć ziemniaczki,…
Melonowe orzeźwienie
Melon to owoc, który znakomicie sprawdza się w upalne dni. Jego skład to w 90% woda, co sprawia, że jest…
Rzeźbienie idealnej sylwetki
Trening na rzeźbę to wyzwanie, które podejmuje wiele osób pragnących uzyskać sylwetkę młodego boga. Praca nad muskulaturą wymaga konsekwencji Jeśli…
Szybkie orzeźwienie organizmu w jaki sposób ?
Jak najszybciej można orzeźwić swój organizm po wyjątkowo intensywnym wysiłku fizycznym? Na to pytanie z pewnością próbują sobie odpowiedzieć przede…
Rzeźba jest wymagająca
Robienie rzeźby wymaga od nas sporo wysiłku, a także wspomagania się suplementami, które pozwolą spalić tłuszcz i zachować masę mięśniową.…