Czym cechuje się drgający drążek aerobiku ?
Osoby, które trenują na pewno nie mogą narzekać na brak rozmaitych i uniwersalnych przyrządów do wykonywania zadań. Jednym z nich…
Kiedy należy brać BCAA ?
Zanim odpowiemy na pytanie kiedy zażywać BCAA, najpierw odpowiemy sobie na pytanie co to jest. Mianowicie BCAA to nic innego…